ALOHA!



今月発売の『美ST』




では、



美肌のゴールデンタイム(夜美活)コーナーで、5年間愛飲している


亜麻仁油


をご紹介させて頂いております!

亜麻仁油は「飲む美容液」emoji毎日スプーン1杯飲むことを心掛けていますemoji

40代になると、代謝が落ちるなを実感していますemoji

痩せたいのに「油」を摂るなんて!?と抵抗あるかもしれませんが、

亜麻仁油を摂取することで、新陳代謝アップして、むしろ痩せやすい身体になるそうですねemoji 

内側から皮膚の保湿をすることで美肌効果ありますし、オメガ3を摂取して善玉コレステロールを増やすことで、血液もサラサラにemoji

私の場合、ロミロミの仕事もですが、三人の子ども達を育てるのに、「元気でいなきゃな」といつも思っています。

・・・そうもいかない時もありますが(特に、この花粉時期)、なるべく元気で楽しくいられるために、色々工夫して歳を重ねていけたらと思いますemoji

春も、もうすぐemoji

暖かい日もありますが、油断せずに温活いたしましょうemoji


MAHALO!


杉並区荻窪にあるハワイアンリラクゼーションサロン ルアナロミ

www.luanalomi.co.jp
 

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